Wissenswertes und informatives In der Ayurveda gilt Guggul als entzündungshemmendes, entgiftendes und reinigendes Mittel, daher wird Guggul in der ayurvedischen Medizin bereits seit Tausesden von Jahren verwendet. Ich habe die…
Die entzündungshemmende Heilpflanze Augentrost, auch unter den Namen Euphrasia bekannt, wird bereits seit dem Mittelalter bei Beschwerden der Augen eingesetzt und ist immer noch das Heilkraut Nummer eins unter den…
Für Implantate Fehlende Zähne werden immer öfter durch Implantate ersetzt. Jedoch kann sich der Knochen des Kiefers schon so weit zurück gebildet haben, dass nur mit einem Knochenaufbau, ein Implantat…
Schüßler Salze sind als sanfte Heilmethode sehr beliebt, obwohl die Wirksamkeit nicht durch wissenschaftliche Studien nachgewiesen ist. Anders als wie bei der klassischen Homöopathie wo gleiches mit gleichem zu bekämpfen…
Für den Muskelaufbau EMS-Training oder Elektrische Muskelstimulation boomt. Wie bitte; Muskeln aus der Steckdose? Funktioniert das wirklich? Ich habe das zeitsparende Krafttraining unter die Lupe genommen und möchte dich über…
Viele Menschen mögen keine Lebensmittel und Gemüsesorten die Bitterstoffe enthalten. Wobei diese Abneigung instinktiv erfolgt. Was jedoch fast unbekannt ist – Bitterstoffe regen unseren Fettstoffwechsel an, wodurch die Gewichtsabnahme unterstützt…
Durch Zufall wurde ich kürzlich auf eine der bedeutendsten Heilpflanzen der Ayurveda aufmerksam: Shatavari, was wortwörtlich „eine Frau, die 100 Männer hat“ bedeutet. Shatavari dürfte insbesondere für Frauen interessant sein,…
Aus einigen Gründen verzichten viele Menschen auf den Verzehr von Kuhmilch, da sie unter einer Intoleranz gegenüber Laktose leiden oder sie sich einfach gesünder und besser fühlen, wenn sie vegane…
Kaffee ist für viele Menschen wichtig, um frisch und mit Energie in den Tag zu starten. Doch nicht jedem von uns bekommt die Tasse Kaffee am Morgen. Manch einem schlägt…
Darauf solltest Du achten Wenn Du im Sommer draußen das gute Wetter genießen möchtest, benötigst Du genügend Sonnenschutz. Sonnencreme, Sonnenbrille und einen Sonnenschirm – ohne geht es in der heutigen…
