Effektive Maßnahmen zum Muskelaufbau Wer Sport treibt, verfolgt mitunter verschiedene Ziele, die mit unterschiedlichen Sportarten erreicht werden können: Wer eher das Ziel verfolgt, sich die Pfunde abzutrainieren, derjenige sollte eine…
Wenn die Schilddrüse nicht funktioniert Manche Personen leiden unentdeckt an Hashimoto, einer chronischen Schilddrüsenerkrankung – In meinen folgenden Artikel verrate ich Ihnen, wie Sie die Symptome erkennen und welche Ernährungsratschläge…
Fettanalysesysteme (abgekürzt FA) erfreuen sich wachsender Beliebtheit. Diese Systeme sind nicht auf knochenfreies Fleisch beschränkt, im Gegensatz zu herkömmlichen Methoden zur Fettmessung des Mageranteils (CL-Wert), ermöglichen sie eine Inspektion von…
Sie tragen uns durch das ganze Leben, jedoch bei der Pflege werden sie oft vergessen, bis es zu Spät ist: Sprunggelenk und Fuß sind die Basis des Körpers sowie unserer…
Es lohnt sich immer mit dem Rauchen aufzuhören! Du hast vor kurzem aufgehört zu Rauchen oder Du möchtest aufhören zu rauchen? Dann weißt Du bestimmt wie schwierig es ist, dieses…
Was Sie Zuhause dagegen tun können Besonders in diesen Zeiten ist das eine berechtigte Frage. Die kurze Antwort darauf lautet: gar nicht, denn es ist unmöglich – eine ausführlichere Antwort…
Wir alle tragen Verantwortung, nicht nur für uns selbst, sondern auch für die Menschen in unserem Umfeld. Das gilt sowohl für flüchtige Liebesabenteuer als auch für unseren Partner oder unsere…
Wenn Du im Sommer draußen das gute Wetter genießen möchtest, benötigst Du genügend Sonnenschutz. Sonnencreme, Sonnenbrille und einen Sonnenschirm – ohne geht es in der heutigen Zeit leider nicht mehr.…
Woran man sie wirklich erkennt In den Wänden des Hauses wirkt Feuchtigkeit wie eine tickende Zeitbombe. Deshalb sollte sie dringend behoben werden. Aber zunächst sollte aber auf jeden Fall geklärt…
Wer sich mit seiner Gesundheit befasst, kommt um das Thema CBD Öl nicht mehr herum. So ziemlich jeder hat schon einmal darüber gelesen und vielleicht sogar selbst damit experimentiert. Die…
