Hanföl – Anwendung und Wirkung
Als Pflege- und Speiseöl ich habe neben verschiedenen Ölen, wie zum Beispiel Himbeersamenöl, Babassuöl, Mandelöl oder Kaktusfeigenkernöl, die ich euch in der Vergangenheit hier auf meinem Blog vorstellte, kürzlich ein…
Kochen
Chia-Samen und ihre Anwendung
Vor genau 4 Wochen habe ich in einem ersten Teil, über die kleinen Power Samen berichtet. So wie ich es damals schrieb, könnt Ihr euch nun in diesem 2 ten…
Chia Samen – die gesunden Powersamen
Teil 1: Informatives und Wissenswertes Ich mixe mir regelmäßig morgens zum Frühstück meinen Smoothie, dem ich neben verschiedenen Früchten einen Teelöffel Gerstengras, Baobab oder Pinne Pollen , außerdem noch 2 Esslöffel…
Kombucha-Tee selber hergestellt – Teil 2
Industriell produzierter Kombucha-Tee ist oftmals wertlos Gestern habe ich in einem ersten Teil euch den Kombucha-Teepilz vorgestellt. Heute möchte ich euch eine kleine Anleitung geben, wie ihr euer eigenes Kombucha-Tee Getränk…
Kombucha Teepilz – Teil 1
Wissenswertes und Informatives Ich habe vor einiger Zeit selbst hergestellten Kombucha-Tee für mich entdeckt. Da das Getränk sehr gesund ist, habe ich dieses wohlschmeckende Kombucha Teepilz Getränk etwas für euch…
Inulin – süß und gesund
Heilwirkungen von Inulin Leider wird Inulin, wenn es um natürliche Süßstoffe geht, zu Unrecht oft außer Acht gelassen. Dabei ist es eines der gesündesten und süßesten Süßmittel und obendrein handelt…
Pomelo – die spritzige Zitrusfrucht
Eine sehr gesunde Tropenfrucht Als ich in der letzten Woche bei uns im Aldi war, entdeckte ich in der Obst und Gemüseabteilung Pomelo die mir bisher vollkommen unbekannt war und…
Manuka-Honig – Wirkung und Anwendung
Bereits 1550 Jahre vor Christus sind die wohlschmeckenden und positiven Eigenschaften von Honig allgemein erkannt wurden. Neben sehr vielen weiteren gesundheitsfördernden Wirkstoffen, enthält Honig außerdem auch Wasserstoffperoxid. Wasserstoffperoxid entsteht, wenn…
Studentenfutter – Energie für Körper und Geist
Warum heißt das Studentenfutter eigentlich Studentenfutter? Ich esse für mein Leben gerne Nüsse, in Form von Cashewkerne, Paranüsse, Macadamia Nüsse (die übrigens die Königin der Nüsse ist) und Studentenfutter. Leider…
Amazon Surprise Box New Year, New You
Gesunde Food Trends für das neue Jahr Da ich nur positive Rezensionen über die letzte Amazon Surprise Box gelesen hatte, habe ich mir kürzlich die aktuelle Amazon Surprise Box, die…
