Viele Frauen von uns kennen das: Beim Lachen, Niesen, Husten oder bei körperlicher Anstrengung geht etwas Urin ab. Allgemein als Blasenschwäche bekannt, bezeichnet der Mediziner diese Form der Inkontinenz als…
Für viele Menschen zählt der zeitlich begrenzte Verzicht auf Nahrung zu den festen Ritualen, mit denen auch oft das neue Jahr begonnen wird. Unter den sogenannten „guten Vorsätzen“ nimmt die…
Sie tragen uns durch das ganze Leben, jedoch bei der Pflege werden sie oft vergessen, bis es zu Spät ist: Sprunggelenk und Fuß sind die Basis des Körpers sowie unserer…
Fett ist ein Geschmacksträger. Genau das ist der Grund, warum es so schwer ist, auf Fettiges und Frittiertes ernsthaft zu verzichten. Doch genau das ist die Empfehlung vieler Ernährungsexperten. Leider…
Der menschliche Organismus ist ausgesprochen komplex und faszinierend. Rund um die Uhr arbeitet er, damit wir möglichst gesund bleiben. Ein wichtiger Prozess ist dabei die sogenannte Autophagie, die körpereigene Zellreinigung.…
Wenn die Schilddrüse nicht funktioniert Manche Personen leiden unentdeckt an Hashimoto, einer chronischen Schilddrüsenerkrankung – In meinem folgenden Artikel verrate ich Ihnen, wie Sie die Symptome erkennen und welche Ernährungsratschläge…
Tee aus Hanf für ruhige Stunden und Entspannung Die natürliche Kraft der Hanfpflanze spiegelt sich auch in Hanftees wieder. Die Grundlage dazu bildet die hochwertige Pflanzenkraft für CBD Produkte. Sie…
Fettleibigkeit Übergewicht ist das Ergebnis einer Störung von Energiebilanz und Stoffwechsel. Die Energiebilanz fällt gut aus, wenn die zugeführte Energiemenge durch Nahrung den Energieverbrauch durch wichtige Organfunktionen, sowie auch durch…
Fett ist wichtig für den menschlichen Körper, deshalb sollte der Anteil weder zu niedrig noch zu hoch sein, denn Fett wird in erster Linie als Hormonbaustein und Energielieferant benötigt. Mit…
Meistens ist ein Taubheitsgefühl und Kribbeln an den unterschiedlichsten Stellen des Körpers auf die Nerven zurückzuführen. Jedoch sollte man dies nicht auf die leichte Schulter nehmen. Abhängig von der jeweiligen…
