Schmerzen im Sprunggelenk und Fuß
Sie tragen uns durch das ganze Leben, jedoch bei der Pflege werden sie oft vergessen, bis es zu Spät ist: Sprunggelenk und Fuß sind die Basis des Körpers sowie unserer…
Gesundheit
Fettarme Ernährung: Mit diesen Tipps gelingt es sofort!
Fett ist ein Geschmacksträger. Genau das ist der Grund, warum es so schwer ist, auf Fettiges und Frittiertes ernsthaft zu verzichten. Doch genau das ist die Empfehlung vieler Ernährungsexperten. Leider…
Vitamin C für die Gesundheit – Wie wichtig ist es?
Wenn es um die Vitamine der täglichen Ernährung geht, ist Vitamin C der wohl bekannteste Inhaltsstoff, den der menschliche Körper benötigt. Selbst in den modernen Industrieländern ist ein Vitamin-C-Mangel möglich,…
Schüßler Salze – die sanfte Heilmethode
Schüßler Salze sind als alternative Heilmethode sehr beliebt, obwohl die Wirksamkeit nicht durch wissenschaftliche Studien nachgewiesen ist. Anders als wie bei der klassischen Homöopathie wo gleiches mit gleichem zu bekämpfen…
Augentrost – Die entzündungshemmende Heilpflanze
Erste Hilfe für die Augen Augentrost, auch unter den Namen Euphrasia bekannt, wird bereits seit dem Mittelalter bei Beschwerden der Augen eingesetzt und ist immer noch das Heilkraut Nummer eins…
Autophagie – die körpereigene Zellreinigung
Der menschliche Organismus ist ausgesprochen komplex und faszinierend. Rund um die Uhr arbeitet er, damit wir möglichst gesund bleiben. Ein wichtiger Prozess ist dabei die sogenannte Autophagie, die körpereigene Zellreinigung.…
Hashimoto-Thyreoiditis
Wenn die Schilddrüse nicht funktioniert Manche Personen leiden unentdeckt an Hashimoto, einer chronischen Schilddrüsenerkrankung – In meinem folgenden Artikel verrate ich Ihnen, wie Sie die Symptome erkennen und welche Ernährungsratschläge…
Osteopathie – Schmerztherapie und sanfte Heilung
Alternative Behandlungsformen stehen hoch im Kurs. Insbesondere Menschen, denen die Schulmedizin nicht mehr helfen kann, wenden sich oft an einen Vertreter der alternativen Heilkunde wie zum Beispiel der Osteopathie. Wer…
Warum ein gutes Fußbett so wichtig ist
Den Fuß richtig betten Bereits Berthold Brecht schrieb schon in einem seiner Gedichte „Denn wie man sich bettet, so liegt man“. Ob er damals schon ahnte, dass das auch für…
CBD Hanftee
Tee aus Hanf für ruhige Stunden und Entspannung Die natürliche Kraft der Hanfpflanze spiegelt sich auch in Hanftees wieder. Die Grundlage dazu bildet die hochwertige Pflanzenkraft für CBD Produkte. Sie…
