Zu wenig Eisen – damit hat sich fast jede Frau schon einmal herumgeschlagen. In Deutschland sind laut der Nationalen Verzehrsstudie rund 75% aller Frauen unter 50 Jahren nicht ausreichend mit…
Bei Silicium, auch unter dem Namen Silizium bekannt, handelt es sich um das zweithäufigste Element unserer Erde, neben dem Sauerstoff. So wie kein Leben ohne Sauerstoff vorstellbar ist, können wir…
Warzen sind kleine, begrenzte Wucherungen der oberen Hautschicht, die durch Viren verursacht sind. Meistens sind sie flach und leicht erhaben. Warzen sind gutartig, aber sie können sich vermehren und ansteckend…
Ich interessiere mich sehr für unbekannte und seltene Nahrungsmittel, Naturkosmetika sowie auch Nahrungsergänzungsmittel, über dessen Wirkungsweise ich mich gern informiere und auch das jeweilige Produkt selber kaufe. So wie auch…
Fühlst Du Dich mitunter niedergeschlagen, schlapp, antriebslos und hast öfter einen Durchhänger und weißt nicht warum? Vielleicht tröstet es Dich etwas, das Du mit diesen Problemen nicht alleine dastehst, weil…
Gesünder arbeiten und lernen Lange Zeit wurde der Einfluss von Tageslicht auf unsere Leistungsfähigkeit und unser Wohlbefinden bei der Planung und Inneneinrichtung von Häusern bzw. Gebäuden unterschätzt. Schulen oder Großraumbüros…
Der menschliche Organismus ist ausgesprochen komplex und faszinierend. Rund um die Uhr arbeitet er, damit wir möglichst gesund bleiben. Ein wichtiger Prozess ist dabei die sogenannte Autophagie, die körpereigene Zellreinigung.…
Die Bauchlage beim Schlafen ist so speziell, da sie ein nicht unerhebliches Problem mit sich bringt: Zwangsläufig dreht sich der Kopf, mehr oder weniger, auf die eine oder andere Seite,…
….durch purinarme Ernährung Eine purinarme Ernährungsform dient in erster Linie dazu Gicht vorzubeugen und Gichtanfälle zu unterbinden. Purine kommen als wesentlicher Bestandteil des Erbgutes in den Zellen lebendiger Organismen vor.…
Wie unser gesamter Körper können auch unsere Augen erkranken. Einige Erkrankungen sind vererbt, andere werden durch Viren, Bakterien oder anderen Gründen hervorgerufen. Mein folgender Artikel gibt einen Überblick über die…
