Richtig sitzen am Arbeitsplatz

Bequem und rückenschonend arbeiten und lernen Viele Menschen, ich zähle auch dazu, verbringen heute einen großen Teil ihres Lebens in sitzender Haltung. Um gesundheitlichen Beschwerden vorzubeugen ist deshalb eine optimale…

Inulin – süß und gesund

Heilwirkungen von Inulin Leider wird Inulin, wenn es um natürliche Süßstoffe geht, zu Unrecht oft außer Acht gelassen. Dabei ist es eines der gesündesten und süßesten Süßmittel und obendrein handelt…

Manuka-Honig – Wirkung und Anwendung

Bereits 1550 Jahre vor Christus sind die wohlschmeckenden und positiven Eigenschaften von Honig allgemein erkannt wurden. Neben sehr vielen weiteren gesundheitsfördernden Wirkstoffen, enthält Honig außerdem auch Wasserstoffperoxid. Wasserstoffperoxid entsteht, wenn…