Vitamin D3 – Das Vitamin der Sonne

Es ist hinlänglich bekannt, dass Vitamine für unsere Gesundheit unverzichtbar sind. Jedoch sind nicht immer Gemüse und Obst die richtigen Lieferanten, wenn wir unseren Körper mit bestimmten ausreichenden Vitaminen versorgen…

Kombucha Teepilz – Teil 1

Wissenswertes und Informatives Ich habe vor einiger Zeit selbst hergestellten Kombucha-Tee für mich entdeckt. Da das Getränk sehr gesund ist, habe ich dieses wohlschmeckende Kombucha Teepilz Getränk etwas für euch…

Inulin – süß und gesund

Heilwirkungen von Inulin Leider wird Inulin, wenn es um natürliche Süßstoffe geht, zu Unrecht oft außer Acht gelassen. Dabei ist es eines der gesündesten und süßesten Süßmittel und obendrein handelt…

Manuka-Honig: Wirkung und Anwendung

Bereits 1550 Jahre vor Christus sind die wohlschmeckenden und positiven Eigenschaften von Honig allgemein erkannt wurden. Neben sehr vielen weiteren gesundheitsfördernden Wirkstoffen, enthält Manuka-Honig außerdem auch Wasserstoffperoxid. Wasserstoffperoxid entsteht, wenn…