Meditation für Anfänger

Bewusstseinsfördernde Übungen mit Heilkraft? Für manch einen klingt das immer noch nach Hokuspokus. Wobei viele Studien inzwischen die medizinische Wirksamkeit der Meditation, zum Beispiel auf das Immunsystem, nachgewiesen haben. In…

Umzug mit Hartz IV

Welche Umzugskosten übernimmt das Jobcenter In der Regel haben Hartz-IV-Empfänger nicht die Möglichkeit, einen Wohnungswechsel aus eigener Tasche zu finanzieren. Beim Umzug sind sie somit auch auf Hilfe des zuständigen…

Vitamin D3 – Das Vitamin der Sonne

Es ist hinlänglich bekannt, dass Vitamine für unsere Gesundheit unverzichtbar sind. Jedoch sind nicht immer Gemüse und Obst die richtigen Lieferanten, wenn wir unseren Körper mit bestimmten ausreichenden Vitaminen versorgen…