Schmerzen in Sprunggelenk und Fuß
Sie tragen uns durch das ganze Leben, jedoch bei der Pflege werden sie oft vergessen, bis es zu Spät ist: Sprunggelenk und Fuß sind die Basis des Körpers sowie unserer…
Gesundheit
Schneller rauchfrei – Anzeige
Es lohnt sich immer mit dem Rauchen aufzuhören! Du hast vor kurzem aufgehört zu Rauchen oder Du möchtest aufhören zu rauchen? Dann weißt Du bestimmt wie schwierig es ist, dieses…
Viren und Bakterien
Was Sie Zuhause dagegen tun können Besonders in diesen Zeiten ist das eine berechtigte Frage. Die kurze Antwort darauf lautet: gar nicht, denn es ist unmöglich – eine ausführlichere Antwort…
Für einen verantwortungsvollen Umgang mit Geschlechtskrankheiten
Wir alle tragen Verantwortung, nicht nur für uns selbst, sondern auch für die Menschen in unserem Umfeld. Das gilt sowohl für flüchtige Liebesabenteuer als auch für unseren Partner oder unsere…
CBD Öl: Tipps zur Anwendung und Dosierung
Wer sich mit seiner Gesundheit befasst, kommt um das Thema CBD Öl nicht mehr herum. So ziemlich jeder hat schon einmal darüber gelesen und vielleicht sogar selbst damit experimentiert. Die…
Ausgeglichen durch den Lockdown
So kann Yoga helfen Ein Jahr ist es nun her, seit über die ersten COVID-19 Fälle in Europa berichtet wurde. Noch immer begleitet uns die weltweite Pandemie. Dabei macht vielen…
CBD gegen Migräne
Darauf sollten Anwender achten Kopfschmerzen und Migräneattacken gehen nicht selten mit unangenehmen Begleiterscheinungen einher und beeinträchtigen das Wohlbefinden der Betroffenen. Klinische Studien konnten hinlänglich die schmerzstillende Wirkung des Cannabinoids CBD…
Guggul – Die indische Myrrhe
Wissenswertes und informatives In der Ayurveda gilt Guggul als entzündungshemmendes, entgiftendes und reinigendes Mittel, daher wird Guggul in der ayurvedischen Medizin bereits seit Tausesden von Jahren verwendet. Ich habe die…
Manuka-Honig: Wirkung und Anwendung
Bereits 1550 Jahre vor Christus sind die wohlschmeckenden und positiven Eigenschaften von Honig allgemein erkannt wurden. Neben sehr vielen weiteren gesundheitsfördernden Wirkstoffen, enthält Manuka-Honig außerdem auch Wasserstoffperoxid. Wasserstoffperoxid entsteht, wenn…
Schlafzimmergestaltung -Tipps zur Gestaltung
Ein harmonisches Raumkonzept im Schlafzimmer Es ist kein Geheimnis, dass sich eine durchdachte Schlafzimmergestaltung, das Raumklima im Schlafzimmer maßgeblich auf den individuellen Schlaf auswirkt. Trotzdem fällt es vielen Menschen schwer…
