Nahrungsergänzungsmittel

Mineralstoffe und Vitamine in konzentrierter Form Wie der Name es schon sagt, sind Nahrungsergänzungsmittel Produkte, die unsere normale Ernährungsweise ergänzen sollen. Sie werden z.B. in Form von Kapseln, Pulver, Flüssigkeiten…

Die Aroniabeere

Die kleine Beere mit der großen Wirkung Die Aroniabeere gehört botanisch zu den Rosengewächsen und ist eigentlich keine Beere, sondern die kleine Frucht ist ein Kernobst. Wenn die Beere aufgeschnitten…

Backen im Advent mit Dinkel

Die Alternative für Weizenallergiker Nun beginnt bald die besinnliche Adventszeit und somit auch die Zeit der selbst gebackenen Plätzchen und sonstigen Gebäcks. Ich backe seit Jahren im Advent nur mit Dinkelmehl,…

Gerstengras Smoothie

Der Power  Smoothie Nicht nur Matcha Tee bringt mich morgens nach vorn, sondern neuerdings auch mein morgendlicher Gerstengras Smoothie mit 1 gehäuften Esslöffel Gerstengras Pulver. Der Smoothie weckt nicht nur…

Vita Vitale Plus

Das Vitaminkonzentrat von Medicura Unbestritten ist inzwischen der Wert gesunder naturbelassener Ernährung mit reichlich Gemüse und Obst. Das A und O ist eine gut funktionierende Abwehr für die Gesundheit. Ich…